Вы влюбились и вам хочется об этом всем рассказать? Не торопитесь заходить в социальные сети. Существуют вещи, о которых не нужно знать всем окружающим. Делясь подробностями личной жизни, вы можете испортить отношения с как друзьями и коллегами, так и с любимым человеком. (далее…)
Рубрика: Психология
-
Три правила, которые помогут избавиться от осенней хандры
Осенью люди часто подвержены так называемым «осенним депрессиям» — состояниям, напоминающим депрессию, но гораздо менее интенсивным. Причин упадка сил, плохого настроения, плаксивости и прочих неприятных симптомов может быть множество: авитаминоз, стрессы, (далее…)
-
Психологическая травма детства ухудшает здоровье женщин
В основу исследования легли данные более 3 тысяч женщин в возрасте от 14 до 22 лет.
Специалисты из университета Огайо выяснили, как душевное потрясение влияет на качество жизни, пишет ScienceDaily.
Специалисты учитывали различные неблагоприятные факторы, которым подверглись (далее…)
-
Как избавиться от чувства стыда: три простых шага
Психолог дала технику для проработки этого неприятного чувства
Наслаждаться жизнью и чувствовать себя счастливым человеком хотят многие, но не у всех это получается. И виной тому могут быть многие факторы, среди которых и чувство стыда. Оно тормозит человека и тем (далее…)
-
Эксперты рассказали, как настроить организм на рабочую неделю
По статистике, вторник является максимально утомительным днём для тех, чья рабочая неделя начинается с понедельника.
Объясняется это тем, что второй рабочий день из пяти – самый тяжёлый для нервной системы или, в шутку говоря, «портал в ад».
Вопрос с плохой (далее…)
-
Ученые: важные решения нельзя принимать натощак
Оказывается, на голодный желудок не только не нужно покупать продукты, но и строить планы на будущее.
Британские специалисты из университета Данди описали связь между голоданием и поспешными выводами, сообщает ScienceDaily.
В исследовании приняли участие 50 человек. Всем (далее…)
-
Как полюбить понедельники: советы психолога
Анна Литвинчук советует в этот день заниматься домашними делами
Понедельник принято считать тяжелым днем по ряду многих причин. Но многое зависит и от нашего настроя. Психолог и руководитель проекта Pink Time – Time for You Анна Литвинчук дала несколько советов, как сделать (далее…)
-
Как с помощью листа и ручки принять сложное решение: специальная техника
Используйте свое воображение и обязательно записывайте все свои ответы
Гамлетовская ситуация с вопросом «быть или не быть?» периодически происходит с каждым человеком. И порой бывает так сложно принять решение, что не можешь заставить себя сделать выбор. А это чревато (далее…)
-
Названа неожиданная причина появления стресса
Американские ученые провели исследование и узнали, из-за чего некоторые люди могут испытывать стресс.
Данное состояние провоцирует особый белок, который находится в костях.
Как отмечается, на протяжении 20 лет специалисты изучали остеокальцин – особый гормон, (далее…)
-
Стоит ли брать деньги у родителей: совет психолога
Родителям важно научить своих детей финансовой грамотности
Не все родители учат своих детей финансовой грамотности и умению зарабатывать деньги самостоятельно. И это плохо как для самих детей, так и для родителей. Что стоит за тем, что уже взрослый ребенок просит у (далее…)