Que faire ?

Quels aliments privilegier ? Astuces du Dr Patrick Aube, medecin generaliste.

Definition d’la deshydratation

Notre deshydratation designe claque que l’organisme reste prive, partiellement ou en totalite, de le eau. La peau d’une personne adulte est compose a 60% d’eau. Claque de bien s’hydrater demeure fondamental concernant le fonctionnement de l’organisme. L’hydratation est un criti?re vital, ainsi que est en mesure de l’etre une bonne oxygenation. Mes besoins peuvent varier d’apres chaque personne, que l’on parle d’un gari§on en bas age, de la personne agee ou bien de la personne malade, mais egalement de son activite physique, tout d’un effort important, de la forte chaleur, de presence d’une fievre. Mes signes de deshydratation peuvent Realiser un apparition des que la chute hydrique atteint 10%. Les bebes, des enfants en bas age, nos gens agees et malades sont plus exposees a la deshydratation.

Causes de deshydratation

Elle va etre causee avec une absorption insuffisante d’eau, puis en fievre, des diarrhees et des vomissements, l’activite physique ou un programme medicamenteux mal conduit en particulier suite a une prise de medicaments diuretiques ou de laxatifs en quantite trop importante, une prise excessive d’alcool. Elle pourra egalement etre Notre consequence de la transpiration excessive, surtout suite a une activite physique intense ou en cas de canicule. Les nourrissons, les enfants en bas age, nos individus agees et nos individus qui souffrent de la maladie chronique tel 1 diabete sont plus sensibles a la deshydratation.

Signes chez l’adulte

Notre deshydratation provoque des cephalees, une sensation de fatigue, une perte de tonus, des nausees et des douleurs musculaires. Mes symptomes seront une bouche et des levres seches, 1 ternissement du regard et l’apparition de cernes, une perte de poids et une fatigue. Dans les cas les plus severes, elle est en mesure de etre mortelle, en particulier si la perte de poids est superieure a 10% du poids total, car i§a declenche un dysfonctionnement de plusieurs organes vitaux tel le c?ur, le cerveau, le foie, etc. dans le contexte de la deshydratation i  fond, apparaissent fievre, maux de tete, vertiges et perte de conscience.

Signes chez le bebe

«Chez le nourrisson, particulierement avant 6 mois, un etat de deshydratation se manifeste par un comportement inhabituel : le bebe dort bon nombre, Il semble ardu a reveiller, il gemit. Il respire vite, il est pale, ses yeux paraissent cernes. Sa fontanelle reste deprimee. Et surtout, il perd promptement du poids, il convient s’en inquieter a partir de 5/% de perte par rapport a son poids precedent», alerte le Dr Aube.

Conduite a tenir chez l’enfant et le nourrisson :

• lui faire boire des boissons sucrees-salees ou des solutions de rehydratation orales
• le peser et suivre sa courbe de poids
• prendre regulierement sa temperature
• comptabiliser le volume des liquides absorbes et le nombre de diarrhees ainsi que vomissements
• surveiller attentivement son comportement
• parcourir au moindre doute.

Deshydratation du nourrisson : symptomes et prise en charge

Souvent consecutive d’la diarrhee aigue, la deshydratation reste une des principales causes d’hospitalisation du nourrisson au sein des pays developpes. En France, elle est responsable de 20 a 30 deces de jeunes enfants chaque annee. Quels paraissent les signes de deshydrations chez les bien petits ? Que faire ? Quand faut-il s’inquieter ? Les reponses du Dr Patrick Andre, pediatre en region parisienne.

Deshydratation chez le webmaster agee

Mes gens agees sont sujettes a la deshydratation, notamment lors d’episodes de chaleur. J’ai deshydratation reste liee a une perte rapide et non compensee d’une grosse quantite d’eau. D’autre part, ces gens transpirent moins et n’ont gui?re souvent l’envie de boire spontanement. Les symptomes paraissent souvent une perte de poids, une fatigue, une somnolence, une secheresse une peau ainsi que la bouche, une constipation, la presence de plis cutanes adultspace et une diminution en quantite d’urines. On constate egalement un ralentissement de cette branche cardiaque, une baisse une tension arterielle, une insuffisance renale, une baisse de la vigilance et une confusion. Devant l’apparition de ces signes, il est important de consulter 1 medecin vite. En cas de deshydratation, s’hydrater a l’aide de linge humide, choisir des brumisateurs, Realiser fonctionner la climatisation et donner des boissons. Privilegier les aliments regorgeant de eau comme les fruits, les carottes et les laitages. Boire au minimum 1,5 litre de boisson par jour lequel pourra etre apportes sous sa forme d’eau, de the, de tisanes, de jus de fruits ou de potages.

Deshydratation severe

«En cas de deshydratation de l’adulte, en particulier d’une personne agee : allonger le webmaster, la devetir, l’eventer, la rafraichir en lui appliquant des linges humides, lui donner a boire plus frequemment que d’habitude des boissons contenant du sucre et du sel : eau sucree, bouillons de legume sales», conseille le medecin generaliste.

Consequences en deshydratation

J’ai deshydratation entraine une grosse sensation de soif, une fatigue intense, l’impression d’avoir la bouche seche chaque jour. Elle est en mesure de egalement entrainer 1 amaigrissement, des vertiges ainsi qu’un etat de desorientation.

Que faire ?

En cas d’urgence, face a des indices graves de deshydratation et en particulier s’il s’agit tout d’un nourrisson, vous devez appeler le 15 (ou 112 si de un mobile).