Так называемая осознанная медитация производит успокаивающее воздействие, способное снизить артериальное давление. Это ещё одно научное подтверждение антигипотензивной силы набирающей популярность практики.
Существует много доказательств того, что осознанная (далее…)
Это расстройство важно не перепутать с аутизмом.
Как и «взрослая» шизофрения, детская характеризуется галлюцинациями, бредом, кататоническим «замиранием», странностями в поведении, речи, пренебрежением к личной гигиене, отсутствием эмоций, пишет psycom.net. (далее…)
Длинные выходные изрядно всех расслабили. После стольких дней лени и обжорства нужен еще один небольшой выходной, чтобы собрать себя в кучу и начинать настраивать себя на продуктивность.
Многие жители нашей страны жалуются, что новогодние каникулы уж очень длинные и (далее…)
Многие люди прилагают массу усилий для того, чтобы почувствовать себя счастливыми. А между тем порой для достижения гармонии необходимо лишь поплакать. И желательно делать это раз в неделю.
Японские ученые пришли к выводу, что слезы порой оказывают на наше ментальное (далее…)
Самое время наладить отношения.
Новогодние и рождественские праздники — время, которое мы можем посвятить себе и близким. Его можно использовать для улучшения отношений, советуют психологи.
5 идей, которые улучшат любые отношения
1. Романтический отдых дома. (далее…)
Что нужно для того, чтобы стать счастливым? Кажется, над решением этого вопроса размышлял не один человек. Мы также предприняли такую попытку и предлагаем вашему вниманию несколько советов и правил, которые помогут вам если и не стать полностью счастливыми, но точно (далее…)
Многие современные люди стремятся разбогатеть, но их попытки оказываются безуспешными. Полезно знать, какие привычки и особенности мышления мешают мужчинам и женщинам превратиться в богачей.
Многие из нас мечтают о богатстве и о том, чтобы вести обеспеченную жизнь, ни в (далее…)
Половина психических недугов стартует к 14 годам, три четверти – к 24-м. Одни болезни начинаются внезапно, другим предшествуют «тревожные звоночки».
Раннее вмешательство специалиста может не только снизить тяжесть заболевания, но и отсрочить, иногда даже (далее…)
Если вам сложно адаптироваться в социуме, постоянно одолевают панические атаки, депрессия и страхи, слишком занижена самооценка, то поручите решение своих проблем опытным психологам. Они помогут одолеть анорексию, булимию и прочие психические расстройства, вернут вам (далее…)
