Исследователи говорят, что позитивные мысли по утрам имеют терапевтический эффект. Они даже предлагают примеры – о чем лучше думать сразу после пробуждения.
Такой подход показан пациентам с ишемической болезнью сердца, высоким кровяным давлением и астмой.
Выводы (далее…)
Полезно ли позитивное мышление?Журналы и телепередачи активно убеждают людей в пользе позитивного мышления. Повсюду можно встретить советы, подобные тем, которые давала своей подруге героиня Татьяны Васильевой в фильме «Самая обаятельная и привлекательная. Все (далее…)
Некоторые японские железнодорожные компании решили проверить на практике справедливость утверждения, что голубое освещение может оказаться полезным в предотвращении самоубийств.
И хотя эксперты до сих пор не пришли к единому мнению по этому вопросу, транспортники (далее…)
Женщины ощущают это сильнее, чем мужчины, так как именно на их хрупкие плечи и приходится основная часть хлопот по дому. Об этом говорится в диссертации, защищенной в Стокгольмском университете. «Я и сама удивилась явному различию в самочувствии. Оно в значительной (далее…)
В книгах типа «помоги себе сам» часто предлагают заучивать и повторять позитивные утверждения, такие как «Я привлекательный человек», или «Я буду иметь успех», направленные на поднятие самооценки, помощь в отказе от курения и т.п. Эти книги составлены таким образом, чтобы (далее…)
Согласно данным научных исследований, у людей, страдающих головной болью, почти всегда отмечается высокий уровень депрессии и тревоги. Многие обследованные пациенты дают негативную оценку своему жизненному опыту, да и на будущее смотрят с пессимизмом, как передает (далее…)
Американские ученые считают: «классическое» представление об отце, как о человеке, который занимается лишь работой и практически не проводит время с детьми, должно быть пересмотрено.
Проанализировав анкеты, заполненные 1000 мужчинами, исследователи из университета (далее…)
Исследования показывают, что безработица проявляет негативное психологическое воздействие даже на людей с самой крепкой психикой, если они «бездействуют» более 6 месяцев. Прессинг безработицы острее ощущают люди с более высоким интеллектом…
В исследовании приняли (далее…)
Последствия аборта… Молодым девушкам, у которых ещё нет «женского опыта», следует очень серьёзно подумать прежде, чем решиться на близость с мужчиной, если нет твёрдого решения стать матерью. В чём проблема? В психике женщин. Норвежские ученые опубликовали в журнале «BMC (далее…)
По словам канадских ученых, книги, посвященные психологическому самоанализу, помогающие поднять самооценку и добиться успеха в жизни с помощью аффирмаций (позитивных утверждений) могут принести больше вреда, чем пользы. В подобных книгах по психологии авторы очень часто (далее…)