Позитивное мышление, оптимизм — это хорошо. Но одной надеждой не спасешься от тревоги.
Препараты тоже «лечат» симптомы, а не причину. Как вернуть нервную систему в «точку» нормального функционирования, рассказывает Mental Health Daily.
Если регулярно практиковать (далее…)