Употребление некоторых напитков приводит к обезвоживанию

Алкоголь, кофеиносодержащие, а также некоторые другие напитки обезвоживают организм человека, пришли к выводу ученые из Великобритании в рамках проведения своего нового исследования. Как известно, все напитки содержат определенное количество воды. […]

Подробнее

Запах кофе помогает побороть стресс

Одно лишь вдыхание запаха кофе помогает мозгу справиться со последствиями стресса, вызванным нехваткой сна. Таковы результаты исследования, опубликованного в Journal of Agricultural and Food Chemistry. Ученые из Южной Кореи, Германии и Японии в экспериментах на крысах показали, что

Подробнее

Ученые определили самый полезный фрукт

Австралийские ученые после многолетних исследований определили самый полезный для человека фрукт. Им оказалось обычное яблоко. По словам специалистов, яблоки оказывают благоприятное воздействие на человеческий организм благодаря наличию мощных антиоксидантов. К

Подробнее

Тонкости вкусной и здоровой пищи

Каких-нибудь двести лет назад представления о том, что значит хорошо покушать, сильно отличались от нынешних. Мы стали есть продукты, которые наш недалекий предок едва ли признал бы едой. А некоторые […]

Подробнее

Арахис перегружает иммунную систему

Современные люди употребляют много продуктов, необычных для традиционного рациона. Иммунная система перегружается, поэтому увеличивается риск аллергических реакций. «Треть населения считает себя аллергиками, — говорит Весле Баркс, руководитель отдела аллергии и

Подробнее

Возня у плиты: враг спорта и фигуры

Приготовление пищи автоматически приводит к уменьшению времени, потраченного на проведение физических упражнений. Согласно новому исследованию ученых из США, любовь к кулинарии лишает нас необходимого движения. Исследователи из колледжа общественного

Подробнее

Транс жиры: масло против маргарина

Принимая во внимание тот факт, что и насыщенные жиры в масле, и транс–жиры в маргарине могут повышать уровень холестерина в крови, уместен вопрос: какой продукт лучше употреблять в пищу? Окончательного […]

Подробнее

Как правильно покупать свежие овощи и зелень

Выбор свежих фруктов и овощей – занятие не из легких, особенно в холодный сезон. Как не попасть впросак, купив продукты «второй свежести»? Фрукты и овощи являются важной частью питательной и […]

Подробнее

2 самых ужасных продукта современности

Попросите группу человек назвать два наихудших фильма, и вы, вероятно, получите много разных ответов. Будь то фильмы, книги или политики – очень много кандидатов, трудно подобрать два наихудших. Но когда […]

Подробнее

Диета для быстрого похудения: что исключить, а что добавить

Хотите похудеть в предельно краткие сроки? Диетологи из США рекомендуют диету, которая исключает крахмал, сахар и животные жиры, например, те, что мы получаем из мяса и молочных продуктов. Но помимо […]

Подробнее
1 86 87 88 89 90 108