Меню на праздниках и фуршетах – женский наркотик

Доказано наукой: праздничные блюда просто физически невозможно съесть в умеренном количестве. В среднем, среднестатистическая женщина набирает после любого праздника с едой до 2 кг. Даже если основательно поесть перед мероприятием, […]

Подробнее

Употребление этого фрукта уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Британские ученые посоветовали включить в рацион питания яблоки всем желающим уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Медики подчеркивают, что высокое содержание калия и железа в яблоках помогает укрепить иммунитет и избежать болезней […]

Подробнее

Названа диета для борьбы с псориазом

Псориаз по мнению ученых связан с воспалительными процессами в организме. Бороться с ними, эффективно снижая его проявления, помогает средиземноморская диета, — это установили французские исследователи из Hоpital Mondor в Кретейле.Результаты […]

Подробнее

Варенье из арбуза: самый сладкий десерт на зиму

Сезон арбузов только начинается, а значит, пришло время делать заготовки из этой сезонной ягоды на зиму. Варенье из арбуза — очень сладкое, вкусное и витаминное. А еще из него зимой […]

Подробнее

5 простых действий, которые помогут похудеть

Эксперты в области похудения рассказали, какие пять простых шагов способствуют похудению – эффективность этих действий доказана исследованиями. Во-первых, необходимо есть пищу, приготовленную из простых, необработанных продуктов, а также чаще употреблять […]

Подробнее

Тыквенный пирог с орехами и сухофруктами

Сезон тыквы – радость для гурманов! Несмотря на то, что тыква – дама самодостаточная, правильно подобранные специи отлично дополняют ее чудесный вкус. Делимся рецептом мягкого, нежного пирога с тыквой и […]

Подробнее

Названы завтраки убивающие мозг

Завтрак является самым важным приемом пищи в течение дня Группа исследователей из American Heart Association представили на 43-й ежегодной конференции, посвященной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, данные, которые подтвердили: ежедневный завтрак позволяет

Подробнее

Единственное масло, которое помогает худеть

Самое вкусное, сладкое и легкое масло. Речь идет о кокосовом масле. Данный продукт в основном, состоит из средне-жирных кислот, которые легко перевариваются и обеспечивают организм энергией. Именно они ускоряют процесс […]

Подробнее

Скандинавский рацион питания защищает от деменции

По мнению китайских ученых из Медицинского университета Тяньцзиня, соблюдение скандинавского рациона питания, некогда характерного для викингов, может снизить риск развития деменции на 30%. По словам экспертов, употребление морепродуктов, цельнозерновых продуктов […]

Подробнее

Что происходит с телом, когда ты ешь сыр?

Существует много противоречивой и диаметрально противоположной информации о том, что поможет человеку жить вечно, а что, наоборот, укорачивает существование. Если до этого момента ты слышала заявления о том, что сыр […]

Подробнее
1 86 87 88 89 90 229