Этот экзотический фрукт уже давно стал одним из самых продаваемых.

Эксперты назвали шесть полезных свойств баклажанов, призвав тех, кому небезразлично собственное здоровье, обязательно включить этот овощ в своё меню. Во-первых, плод данного растения богат различными питательными веществами. Специалисты отнесли сюда […]

Подробнее

Печёночная диета

Это диета, в меню которой должны быть легко усваиваемые продукты с небольшим количеством жира. Она используется для профилактики и терапии различных заболеваний печени. Что вы можете съесть? Какие продукты указаны […]

Подробнее

Полезен ли кефир?

Полезен ли кефир? Я сошлюсь на рекомендации профессора международной Славянской академии В. Г. Жданова, который говорит следующее:«Ни в коем случае не давайте кефир детям! Та алкоголизация, которую мы наблюдаем в […]

Подробнее

Исследователи полезных продуктов обратили внимание на какао

Бобы какао уже попадали в список суперпродутов. Например, есть данные об их противодиабетических свойствах. В какао есть соединения, помогающие телу выделять инсулин и лучше реагировать на повышение сахара в крови. […]

Подробнее

Исследование: почему ежедневно надо съедать 20 граммов орехов?

Самые серьезные исследования показывают, что орехи очень полезны. В чем же польза и как их правильно употреблять? Недавно была опубликована работа, в которой оценивали потребление орехов у 819,5 тысяч человек. […]

Подробнее

8 признаков дефицита белка в организме

Эксперты назвали 8 признаков дефицит белка в организме. Они свидетельствуют о том, что рацион необходимо пополнить этими питательными веществами. 1. Отёки кожи. Эти отеки, также известные как жировики, характеризуются скоплениями […]

Подробнее

Астрологическая диета

Согласно наукам, изучающим звезды, жизнь каждого человека предопределена с самого его рождения. Характер, поступки, выбор спутника и даже еды находится в прямой зависимости от его знака зодиака. Замечали ли Вы, […]

Подробнее

Медики назвали болезнь, от которой спасет кожура яблок

Американские ученые из Висконсинского университета в Мадисоне обнаружили, что кожура яблок обладает свойством «убивать» раковые клетки. Апеллируя к результатам своего исследования, специалисты советуют есть яблоки неочищенными. «Антиоксиданты, которые

Подробнее

5 жирных продуктов, которые нужно включать в рацион ежедневно

Жирные продукты не так вредны и опасны, как думают многие. Эксперты в области здорового питания рассказали о том, какие из этих продуктов нужно включать в рацион питания как можно чаще. […]

Подробнее

Хорошее начало дня

Бешеный ритм работы и рациональное питание вещи трудно совместимые. Но, несмотря на это, ты можешь чувствовать себя бодро и избежать ряда проблем со здоровьем в будущем. Хорошее начало дня – […]

Подробнее
1 167 168 169 170 171 284